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Springen - weit, hoch, geschickt und schnell
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Beim natürlichen Bewegungsdrang von Kindern steht Springen und Hüpfen ganz oben auf der Spaßliste. In wunderbarer Weise wird hier der Körper intensiv und vielseitig gefordert. Die stauchenden Kräfte beim Landen sowie das schnellkräftige Abspringen fördern die Entwicklung von Muskeln, Sehnen und Bändern. Das Herz-Kreislauf-System muss auf diese Muskelaktivitäten mit einer vermehrten Durchblutung reagieren. So fördern unterschiedlichste Sprungbewegungen auch die Ausdauer. Aber vor allem muss das Nervensystem die aktivierten Muskeln koordiniert aufeinander abstimmen.
